Die Antwort auf diese Frage ist sehr individuell. Es hängt von deiner Absicht ab. Möchtest du auftanken und mehr Energie haben? Möchtest du Unterstützung bei der Entgiftung? Hast du Schmerzen oder gesundheitliche Probleme, die du in den Griff bekommen möchtest? Das EESystem ist ein Instrument, das deinem Körper hilft, das zu tun, was er von Natur aus tut: sich selbst zu heilen. Du kannst dieses Instrument kurzfristig oder langfristig nutzen.
Dr. Sandra Rose Michael empfiehlt 20 Stunden als Ausgangspunkt für jeden, der seine zelluläre Ladung erhöhen möchte, auch wenn du dich kerngesund fühlst. Zahlreiche Rückmeldungen von Menschen, die mit chronischen Krankheiten zu kämpfen haben, zeigen, dass 20 Stunden ein guter Anfang sind, du bei 60 Stunden einige deutliche Veränderungen sehen solltest und bei über 100 Stunden die Scans und Tests große Veränderungen aufzeigen.
Wie jedes andere Werkzeug für die Gesundheit ist das EESystem nur ein Teil deiner Heilungsreise. Wir empfehlen dringend, deine EES-Sitzung mit einer gesunden Ernährung, regelmäßiger Bewegung und anderen gesunden Lebensgewohnheiten zu unterstützen.